Nutrici贸n y Conciencia Corporal: Un Taller TransformadorEstamos muy orgullosos de compartir que nuestras estudiantes participaron en un taller sobre nutrici贸n y conciencia corporal, donde aprendieron sobre los diferentes grupos de alimentos y su funci贸n en el cuerpo. Durante las sesiones, exploraron de manera pr谩ctica c贸mo la buena alimentaci贸n, la actividad f铆sica, el descanso adecuado y el escuchar las necesidades de su cuerpo son fundamentales para mantener una salud integral.Adem谩s, fortalecieron su capacidad para elegir conscientemente los alimentos que su cuerpo requiere, promoviendo h谩bitos saludables que impactar谩n positivamente en su bienestar a largo plazo. 
En La Cima IAP sabemos que una alimentaci贸n adecuada no solo es esencial para la salud f铆sica, sino que tambi茅n influye directamente en el desempe帽o acad茅mico y en lograr un equilibrio de vida. Alimentarse bien es cuidarse, es potenciar sus capacidades y es un paso m谩s hacia una vida plena y feliz.隆Gracias @nutricioncreativamx a todos los que hacen posible estos espacios de aprendizaje para nuestras estudiantes!
Taller de Nutrici贸n y Conciencia Corporal
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